新泽西少年丹尼尔（Ralph Macchio 饰）随母亲一同搬到了加利福尼亚的公寓中，母亲面临新生活趾高气扬，少年天分的丹尼尔也很快爱上了加利福尼亚温暖的沙滩，在那里，丹尼尔遇到了金发小美女艾丽（伊丽莎白·苏 Elisabeth Shue 饰）。想要挨近艾丽的丹尼尔被姑娘的前男友强尼用空手道狠狠的经验，相同对空手道颇有爱好的丹尼尔自负受伤，可是仍未抛弃和艾丽的往来，这激起了强尼和一干朋友们对丹尼尔长时刻的欺负。万圣节舞会之夜，丹尼尔再次被强尼等人追打，丹尼尔寓居的公寓中的维修工宫城（森田则之 Pat Morita 饰）先生及时呈现，用空手道击退了强尼。宫城决议用两个月时刻练习丹尼尔，令他能够打败强尼并领会空手道的真理……。
