故事发生在《终结者2》10年之后，终结者又回来了。 此刻John Connor(Nick Stahl) 饰)现已22岁，他的母亲逝世后，他过着隐姓埋名的日子，不愿意面临行将到来的命运。可是，命运并不以他的毅力为搬运，“天网”阅历了两个失利之后，派出了更为先进的T-X终结者（Kristanna Loken 饰）来追杀他，人类也相同送回了T-800改进后的终结者T-850（Arnold Schwarzenegger饰）维护John。 John偶遇了儿时的同伴，兽医Kate Brewster（Claire Danes 饰)，Kate的父亲是美国军方“天网”体系的负责人，她自己也将成为人类叛军的副统领，天经地义成了T-X的冲击目标。二人在T-850的维护下，开端了流亡之路。 一起，美国电脑体系病毒侵略，人类束手无策之下预备启用“天网”，一旦“天网”接收美国军...。
