山姆（比利·克鲁德普 Billy Crudup 饰）是一位事业有成的广告公司总裁，一场意外夺取了他的儿子乔什（迈尔斯·赫尔泽 Miles Heizer 饰）的生命，这出人意料的冲击让山姆陷入了失望之中，他抛弃了所具有的全部，躲在自己的帆船里，每日靠酗酒过活。
一次偶尔中，山姆意外发现了乔什生前写的几首歌曲，歌曲让山姆似乎从头回到了父子两人共同为音乐而狂的夸姣年代。山姆决议让乔什的生命在音乐中连续，他学会了儿子创造的歌曲，于酒吧之中自弹自唱。山姆真诚的歌声招引了一位名叫昆汀（安东·尤金 Anton Yelchin 饰）的年轻人，两人一拍即合组成了乐队，专门扮演乔什所谱的歌曲。
