酒吧保安道格·格拉特体魄健壮，行事略有呆气，在一次观看冰球竞赛时将不满观众嘘声的球员痛揍，他的豪举经老友拍照发布后引起群众留意，一差二错参加当地一支冰球队从头学起，充任队中坏人人物。一场场苦战为道格赢来了知名度，在教练的请托和举荐下，道格进入工作小联盟的刺客队，刺客队中有由于受伤而发生心思暗影的旧日主力球员泽维尔，而道格的使命，便是确保泽维尔等队友在场上的安全。道格在竞赛之外结识了酷爱冰球的姑娘伊娃，他向姑娘蠢笨的表达着自己的倾慕。另一方面，主力冰场打手罗斯在前方等待着道格的应战……。
