寿宴上，村长黄秉义（洪金宝 饰）展现了精深的厨艺，龙头刀法分外拔尖。帮厨阿良（洪天明 饰）受黄继祖（樊少皇 饰）指示，在菜里投毒栽赃黄秉义，使后者被愤恨的乡民驱赶，龙头刀也被掠夺。黄秉义来到师傅女儿沈青（应采儿 饰）开的四海一品店，在此结识了刚刚学成下山的龙建一（吴建豪 饰）。两人对四川名菜开水白菜的评论不约而同。黄秉义更是言必有中地指出了要害，厨师不服，与之比拼厨艺，成果自愧不如，愤然离去。店中不行一日无厨，所以沈青力邀黄秉义掌勺，龙建一见所投靠的厨师不及黄秉义，便要跟他比拼刀工，成果输得心服口服，甘心做其弟子，并且在帮厨中与沈莹（加护亚依 饰）暗生情愫。黄继祖为报父仇，屡次三番前来寻衅，所以两边展开了一场餐桌上的比赛……。
