在酷热夏天里，米雪（金小曼 饰）脱离台北暂别男友Tony（黄志玮 饰），到南部的海上沙龙寻觅她的父亲顺风（龙劭华 饰），只为了帮母亲幸宜（丁也恬 饰）顺畅签下一份离婚协议书。 但是，在父亲的帆船沙龙里，她遇见一名救生员阿育（吴中天 饰），并意外地爱上这名初次碰头就厌烦的男生。她从本来拘谨的都会OL，转变为一个酷爱海洋的阳光女孩，她将应战暗潮汹涌的无垠大海，英勇面临人生情海的第一波大风大浪……。
