生于愚人节的老范是一个典型的草根直男，离婚多年的他干着一份普通的快递员作业，身边带着一个二次元性情的儿子小范，爷俩生活美满，无法囊中羞涩。这一年迈范的生日过得很悲催：丢了客户的包裹被老板索赔，遭到彩票店老板讪笑，开罪了广场舞一哥被恶搞，迟送了奇葩客户的情书导致人家跳楼，在儿子班主任面前吹嘘沦为笑柄，目击小痞子狗仗人势，想要仗义执言却临阵畏缩落得个阳奉阴违的恶评……更让他没有料到的是，老天成心跟他开了个巨大的打趣：他的人生意外陷入了“死循环”，困在同一天里出不来。身处日复一日的时刻窘境，老范从心情懊丧到打破自我，在迷之男人的点拨之下，敞开了“花式自救”形式，体会人生的千姿百态，一步步进化为让人刮目相看的“一日赢家”。
