黛丝（杰米?李?柯蒂斯 饰）是一个心理医生也是一个单亲母亲，单独抚育女儿安娜（林赛?洛翰 饰）与小儿子。但黛丝跟安娜的联系一向欠好，两人都看不惯对方的做法。这天她们再次争持：为安娜乐队及母亲再婚的事，表明假如换做是对方，工作就会有好的成果。没想到她们读了一位古怪老婆婆所给的小纸条后，居然互换了身份。惊慌中她们不得不接受现实，互相配合做好各自的事，这期间阅历的事，才让母女认识到各自的日子，了解到各自的感触。但黛丝的婚礼就要进行了，身份还无法换回……。
