节目以美食+旅行为焦点，探求美食与文旅交融背面的深沉前史与多元文明，打造湖南美食旅行爆款综艺。本季以湘菜出海为中心，汪涵约请国际友人来湖南打卡湖湘美食，寻觅能劝慰人心的湖南滋味与人文故事。一起，节目将走出国门，探寻湘菜在海外的影响力。为中国文明、湖湘文明翻开一扇窗，招引海外友人对湖湘文明的爱好和猎奇。
