阿花（颜卓灵 饰）从小就展示出了过人的舞蹈天分，长大后，怀揣着对舞蹈的一腔热心与热血，阿花加入了大学舞蹈队BombA。队长戴夫（杨乐文 饰）非常看好阿花的才干，两人相约应战在舞蹈界称雄一时的Rooftoppers。没想到，这一行为却让阿花遭受到了终身中最巨大的失利和波折。 悲伤的阿花离开了BombA，之后偶尔遇见了太极社社长阿良（蔡瀚亿 饰），阿良用太极带给了阿花启示，令阿花悟出了全新的舞步，一起找回了对舞蹈的酷爱和自傲。之后，阿花再一次向Rooftoppers发出了应战，但是，就在这个节骨眼上，她却由于脚伤而无法举动，一直以来坚决的愿望眼看就要幻灭，就在此刻，Rooftoppers的队长飓风（Tommy "Guns" Ly 饰）找到了阿花，向她透露了一个惊人的隐秘。
